Une thérapie peut résoudre des problèmes enfouis dans son inconscient, sortir d’une douleur, d’un cercle vicieux, d’une spirale d’échec. Elle s’effectue avec l’aide d’un « Psy » (psychologue ou psychanalyste) en qui on peut avoir confiance. Prenez contact, mon cabinet est installé à Saumur.

Besoin d’aide ?

Avez-vous besoin d’aide ?

« Je sens que j’ai besoin d’aide ».

« Je n’ai pas confiance en moi ».

« On m’a conseillé de « me faire aider ».

« Mais je ne vois pas ce que vous pourriez m’apporter… »

Ce sont des entrées en matière classiques au début de la première « séance ». Il y a d’autres commencements mais ces interrogations sont très fréquentes.

Que faire, alors pour comprendre ce qui se passe ?

Ce que nous pouvons faire ensemble … 

 – d’abord, vous permettre de comprendre comment vous fonctionnez  » malgré vous « , c’est-à-dire sans en être toujours conscient. Autrement dit, vous pourrez enfin accéder à ce que vous ne comprenez pas chez vous !

 – ensuite, vous aider à vous soustraire à des répétitions qui vous sont propres et que vous ne souhaitez plus : actes compulsifs ou obsédants, sentiments qui vous mettent mal à l’aise, émotions trop fortes, idées noires, angoisses, cauchemars, situations ou rencontres qui mènent à des échecs, une vie qui a perdu son sens, une dépression, des moments de vie difficiles à traverser seul et à faire comprendre à l’entourage (deuil, séparation, etc.)

Quel praticien consulter ?

Il est malaisé de décider quel praticien il est bon de consulter pour sa demande personnelle. Psychologue ? Psychanalyste ? Psychiatre ? Et quand on voit marqué « psychothérapeute » sur une plaque professionnelle à l’entrée d’un immeuble, qu’est-ce que cela signifie ?

On trouvera des détails sur les différentes formations amenant à ces spécialités ici.

Il faut savoir que certains praticiens sont habilités à exercer les deux spécialités, psychanalyste et psychologue, personnellement, je suis dans ce cas.

Pour quel coût ?

Prix d’une séance ?

Il faut compter 44 euros pour une séance de 45 minutes à une heure.

À quel rythme ?

Cela dépend, rythme et modalités sont discutés entre vous et moi, de manière à ce que le travail en commun soit le plus efficace.

Sur quelle durée ?

C’est impossible à préciser, car tout dépend de la demande du patient, de son rythme personnel, des résultats escomptés, ….